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NEO
Wellness
健康新時代に対応する健康経営とエステティック
私たちが仕事への意欲を保つには「健康への関心と維持継続」がポイントです。また働く人たちの健康管理を経営的な視点でとらえる健康経営は、健康投資ともいえます。
その実現には経営者自らが健康に関心を持ち、栄養や運動、睡眠、ストレス回避、肥満対策など、健康維持への積極的な行動をしなくてはなりません。
健康美学は、健康新時代の取り組みを支える健康経営サポートプログラムをご提案します。
Aesthetic
&
health management
女性に対する健康とエステティック

健康投資としては、肥満、メタボ、ワークホリックという未病を防ぐため、糖尿病予防や、ダイエットなどの取り組みがあります。若い頃から働きながら健康を維持し、予防していくことは、リタイアしても社会との関わりを持ち続けるために大切なことです。
しかし、自分だけで維持することは難しいことです。そこで、職場を含め様々なサービスを利用し、継続性を保つことが重要です。
特に、若い女性にとっての健康対策は、雇用側にも課題となります。社会の中核をなす女性ですが、妊娠、出産などの大きな節目があって、特有の悩みやトラブルを抱えています。それらを職場がしっかりサポートし、サービスを整えることが、健康経営のポイントとなります。
女性の健康経営を推進する上で、エステティックを始めとする美容サービスの果たす役割は大きくなります。その一端を担うべく私たちは取組んでいきます。


アクティブRestで
メリハリある時間を
●軽いエクササイズ
●軽いジョキング
●入浴
入浴は、水圧、浮力の効果を活用することで疲労回復を促します。ゆっくりと浸かることで、心身ともにリラックスできます。
●ストレッチ
疲労が溜まっているときは軽く体を動かす。筋肉を伸ばすことで関節の可動域を改善。
●軽いウォーキング
一定のリズムで動作を繰り返す有酸素運動は、幸福ホルモンと呼ばれる「セロトニン」の分泌を促します。
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